稳定现金流的力量:4 只高分红 ETF 如何助你构建长期退休收入

分红 + 增长双轮驱动:Fidelity 分红 ETF 的投资价值解析

稳定现金流的力量:4 只高分红 ETF 如何助你构建长期退休收入

分红型股票之所以长期受到投资者青睐,是因为它们通常能提供三重盈利来源。

首先,随着公司不断成长,股价有望上涨,为股东带来资本增值;其次,企业会向股东支付现金分红,通常是按季度发放;更重要的是,经营稳健、持续增长的分红公司,往往会逐年提高分红水平。

这意味着,如果你今年获得 300 美元 的分红收入,十年后很可能增长至 600 美元甚至更多。

下面我们来看 Fidelity(富达) 推出的三只以分红为核心的交易型基金(ETF)。需要提醒的是,ETF 本质上是一种像股票一样交易的基金产品,进出灵活,操作便利。

核心数据对比:Fidelity 分红 ETF 与标普 500

下表列出了三只 Fidelity ETF,并加入了一只 S&P 500 指数 ETF 作为对照:

ETF 最近分红收益率 5 年平均年化回报 10 年平均年化回报
Fidelity High Dividend ETF (NYSEMKT: FDVV) 3.02% 16.34% 不适用
Fidelity International High Dividend ETF (NYSEMKT: FIDI) 4.30% 12.37% 不适用
Fidelity Total Bond ETF (NYSEMKT: FBND) 4.60% 0.50% 2.99%
Vanguard S&P 500 ETF (NYSEMKT: VOO) 1.12% 15.15% 15.07%

数据来源:Morningstar.com,截至 2025 年 12 月 11 日

1. Fidelity High Dividend ETF(FDVV)

这只 ETF 成立时间尚不足 10 年,因此没有完整的 10 年业绩记录,但其过去 5 年的表现非常稳健,甚至跑赢了 S&P 500 指数。

FDVV 追踪的是 Fidelity High Dividend Index,该指数旨在反映“预期将持续支付并提高分红的大中型市值公司”的整体表现。

该 ETF 持有 103 只股票,前十大重仓股包括 Nvidia、Apple、Microsoft 和 Broadcom。这些公司并非高股息派发者,但增长速度极快,说明 FDVV 并非只追求当期收益,而是兼顾分红与成长性。

以 3.02% 的分红收益率计算,若投资者希望通过 FDVV 获得 每年 10 万美元的分红收入,大约需要投入 312.5 万美元。这对大多数人来说并不现实,但即便投入 3 万美元,每年也可获得约 960 美元的分红现金流。

2. Fidelity International High Dividend ETF(FIDI)

相比上一只 ETF 主要以美国公司为主,FIDI 专注于美国以外的国际市场公司。如果你担忧美国经济的短期前景,或希望对冲潜在的经济衰退风险,这只 ETF 具有更高的吸引力。

在其相对较短的运行时间内,FIDI 的表现同样出色,其中一个重要原因是 美元走弱,提升了海外资产的美元计价回报。

该 ETF 持有 96 只股票,主要持仓包括 National Grid、British American Tobacco 和 Nestlé 等国际分红龙头。

以 4.30% 的分红收益率计算,若要获得 每年 10 万美元的分红收入,投资额约需 230 万美元。

3. Fidelity Total Bond ETF(FBND)

从长期来看,股票往往能跑赢债券,但许多投资者仍希望在投资组合中配置一定比例的债券,以实现风险分散。

FBND 近期投资于 4,400 多只债券类证券,主要持仓包括 美国国债和国债票据。其 4.60% 的分红收益率在当前环境下颇具吸引力。

若以 FBND 构建 每年 10 万美元的分红现金流,大约需要 218 万美元的投入。

4. Vanguard S&P 500 ETF(VOO)

之所以将 VOO 纳入比较,是因为尽管 Fidelity 也提供 S&P 500 指数基金,但并未推出 ETF 版本;不过,大多数 Fidelity 账户仍可自由投资这只 Vanguard ETF。

S&P 500 指数基金始终值得被纳入投资组合的考量范围,但如果你的目标是通过分红获取 每年 10 万美元的现金收入,那么它并不是最理想的选择——因为你需要投入 超过 800 万美元。

结语:构建长期分红收入的关键

无论采用哪种方式,确保你拥有一套清晰、可执行的退休规划至关重要。不要假设未来仅依靠 Social Security(美国社保) 就足以支撑退休生活,因为其福利本身正面临潜在削减风险。

你可以选择上述一只或多只分红 ETF,或其他专注于分红的优质基金。即便现在距离 每年 10 万美元的分红目标还很遥远,也无需焦虑。只要你持续投入、不断扩大分红资产规模,这一目标并非遥不可及。

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